Борисовский дом социального обслуживания во имя Святой Блаженной Матроны Московской

Регулярная поддержка активности на уровне физиологии крайне важна для здоровья и является основной составляющей здорового образа жизни. Спорт естественным образом стимулирует здоровый метаболизм, активирует кровообращение, работу сердца и легких, а также мозга.

Спорт укрепляет здоровье, защитные силы и иммунную систему. Регулярная физическая нагрузка защищает человека от вирусных инфекций и других заболеваний. Спорт закаляет характер и укрепляет силу воли, является хорошим антидепрессантом.